La postura perfetta: come la mindfulness può aiutare a migliorare la salute del corpo e della mente
LA POSTURA PERFETTA: COME LA MINDFULNESS PUO’ AIUTARE A MIGLIORARE LA SALUTE DEL CORPO E DELLA MENTE. Quando accolgo una persona nel mio studio…
Scegli un colore e scopri chi sei, con il test di Luscher!
SCEGLI UN COLORE E SCOPRI CHI SEI, CON IL TEST DI LUSCHER! Ti è capitato, almeno una volta nella vita, di fare un test…
Dai figli non si divorzia
DAI FIGLI NON SI DIVORZIA A volte ho l’impressione che molte persone non si sono accorte che siamo nel 2023. Che sono passati oltre…
Quando il dolore fisico è meglio del dolore mentale
QUANDO IL DOLORE FISICO È MEGLIO DEL DOLORE MENTALE Non è un fenomeno raro, soprattutto nella fascia 12-17 anni, ma se ne parla molto…
Non sopporti più tuo figlio?
NON SOPPORTI PIU’ TUO FIGLIO? Probabilmente ti vergogni a dirlo ma è realmente così! Ti manda fuori di testa e non lo riconosci più.…
Quali sono le fasi del lutto?
QUALI SONO LE FASI DEL LUTTO? Il lutto della Gran Bretagna per la morte della Regina Elisabetta II è iniziato l’8 settembre. Il periodo…
Conosci davvero tutto sugli psicofarmaci?
CONOSCI DAVVERO TUTTO SUGLI PSICOFARMACI? Hai mai avuto a che fare con gli psicofarmaci? Se si, di sicuro ci sei arrivat* dopo molte esitazioni.…
Perchè mio figlio mi odia?
PERCHE’ MIO FIGLIO MI ODIA? …Ti odio! Nel corso del rapporto tra genitori e figli adolescenti non è del tutto raro che un figlio…
Come affrontare una separazione con i figli
COME AFFRONTARE UNA SEPARAZIONE CON I FIGLI Quando si è alle prese con una crisi coniugale, il primo problema che si presenta è il…
L’arrivo delle pagelle
L’ARRIVO DELLE PAGELLE Ormai ci siamo: l’arrivo delle pagelle è alle porte. Rispetto a un passato non proprio lontano il periodo è lo stesso,…
Che senso ha il silenzio?
CHE SENSO HA IL SILENZIO? I latini dicevano che “chi tace acconsente”, intendendo che quando non ti esprimi su qualcosa si presuppone che sei…
Il rapporto madre-figlio
IL RAPPORTO MADRE-FIGLIO In occasione della festa della mamma, mi chiedo e non mi spiego perché non esiste un giorno fisso per festeggiarla. Esistono…
Perché mio figlio dice le bugie?
PERCHE’ MIO FIGLIO DICE LE BUGIE? Una delle domande che più spesso mi fanno i genitori è “Perché mio figlio dice le bugie?” Cerchiamo…
Come faccio ad aiutare mio figlio che soffre d’ansia?
COME FACCIO AD AIUTARE MIO FIGLIO CHE SOFFRE D’ANSIA? Oggi parliamo di ansia. Molti genitori mi contattano perché sono preoccupati per il proprio figlio…
Giornata internazionale della Felicità
GIORNATA INTERNAZIONALE DELLA FELICITA’ Sono esattamente 10 anni che si festeggia la giornata internazionale della felicità. Non è un caso che il giorno scelto…
Gionata internazionale dei disturbi alimentari
GIORNATA INTERNAZIONALE DEI DISTURBI ALIMENTARI L’anoressia e la bulimia sono disturbi alimentari molto famosi. Quando vediamo una persona molto magra o in sovrappeso facilmente diciamo che è anoressica o…
Qual è l’età giusta per diventare genitori?
Qual è l’età giusta per diventare genitori? Ti stai facendo questa domanda perché ti trovi improvvisamente ad affrontare una gravidanza? Oppure stai accarezzando l’idea…
Il rapporto genitori e figli adolescenti
IL RAPPORTO GENITORI E FIGLI ADOLESCENTI Durante l’infanzia, i bambini guardano ai genitori come a dei supereroi. Mamma e papà sanno sempre tutto e…
Che tipo di genitore sei?
CHE TIPO DI GENITORE SEI? Hai mai sentito il detto “dimmi con chi vai e ti dirò chi sei“? E’ un espressione che sottolinea…
Tre modi per togliere il ciuccio
TRE MODI PER TOGLIERE IL CIUCCIO La prossima volta, prima di pensare a come fare per toglierlo, bisogna riflettere sul perché usarlo. Con questo…
Cos’è la Mindfulness?
COS’È LA MINDFULNESS? Negli ultimi tempi la parola mindfulness è entrata a fare parte del linguaggio quotidiano. Il più delle volte la troviamo associata…
Come affrontare un coming out
COME AFFRONTARE UN COMING OUT Dover affrontare il coming out di un figlio è sicuramente uno dei compiti più complicati per un genitore. Anche…
Come iniziare l’anno con il piede giusto
COME INIZIARE L’ANNO CON IL PIEDE GIUSTO Eccoci qua, l’1 gennaio è appena passato e siamo belli carichi di speranze e buoni propositi per…
I buoni propositi per l’anno nuovo col metodo SMART
I BUONI PROPOSITI PER L’ANNO NUOVO COL METODO SMART Si avvicina la fine dell’anno. I social e i media ci bombardano con il rewind…
Quando si smette di credere a Babbo Natale?
QUANDO SI SMETTE DI CREDERE A BABBO NATALE? A un certo punto della vita, a tutti i bambini è capitato di scoprire che Babbo…
10 idee regalo per i figli
10 IDEE REGALO PER I FIGLI Il Natale si avvicina. Una domanda inizia a girare nella testa di ogni genitore: cosa regalare? Questo pensiero…
I 5 pilastri della genitorialità positiva
I 5 PILASTRI DELLA GENITORIALITA’ POSITIVA Oggi parliamo dei 5 pilastri della genitorialità positiva. Ne hai mai sentito parlare? Definita anche positive parenting è…
Cosa significa essere genitori consapevoli?
COSA SIGNIFICA ESSERE GENITORI CONSAPEVOLI? Facciamo prima un passo indietro e partiamo dall’essere genitori. Diventare genitore ti cambia la vita. Inutile girarci troppo intorno.…
Squid Game è davvero un pericolo per i più giovani?
SQUID GAME È DAVVERO UN PERICOLO PER I PIÙ GIOVANI? La serie SQUID GAME trasmessa da Netflix è davvero un pericolo per i più giovani?…
Benvenuto nel Blog di Genitori Consapevoli
Il blog GECO si propone come un laboratorio di riflessione, sperimentazione e realizzazione di interventi sul tema della genitorialità. Si tratta di iniziative conoscitive…
